Você já passou alguma vez pela situação de conhecer alguém e, de repente, se encantar pela pessoa? Ou até mais, começar a idealizar cenários fictícios, imaginar passeios juntos, viagens ou almoços em família? Tome cuidado.
Os seres humanos são românticos e isso é inevitável. Estamos a todo tempo sendo alimentados com histórias de amor em todas as plataformas possíveis, o que faz com que algumas pessoas acabem se encantando demasiadamente por outras em um período curto demais.
E todos nós sabemos: quanto maior o voo, maior a queda. Não é mesmo? Temos que nos policiar para evitarmos frustrações que levem a tristeza e outros sentimentos ruins.
Dicas para não se apaixonar facilmente
Confira abaixo algumas dicas infalíveis para você que tem o costume de se iludir além da conta quando conhece alguém novo.
1. Foque em você
Pessoas que focam em si mesmas, usando todo o seu tempo em coisas úteis para a sua vida e seu desenvolvimento pessoal, tendem a se apaixonar menos.
Isso acontece devido ao fato de que quando dedicamos tempo e esforços a atividades ou pessoas importantes em nosso cotidiano, como esportes, lazer, trabalho, família ou amigos, nossa mente se ocupa e não deixa espaço para ilusões amorosas instantâneas com qualquer pessoa.
Lembra aquele livro que você estava lendo e parou? Ou aquele instrumento musical que estava aprendendo a tocar? Ou aquele cafezinho na casa da sua amiga que vem sido prometido há meses? Retome essas atividades! Pode ter certeza que te ajudarão muito.
Já dizia o ditado que “mente vazia é oficina do diabo”, não é mesmo? Aliás, cérebros sem muitos exercícios de pensamento são oficinas de qualquer coisa que não acrescenta em muito nas nossas vidas, pode perceber.
2. Veja os defeitos da outra pessoa
Se você tentou se distrair com outras coisas, mas aquela pessoa em específico não sai da sua mente, talvez seja a hora de pensar um pouco nela também.
Mas não se engane, todos os indivíduos possuem defeitos e, provavelmente, sua paixonite também os terá. Nesse momento, é preciso elencá-los de maneira minuciosa.
Qual é o gosto musical dele? O que ele pensa sobre o desmatamento na Floresta Amazônica? Como ele trata a mãe e as irmãs no dia a dia?
Aliás, por que raios você se apaixonou tão rápida e perdidamente por ele assim? O que ele tem que te atraiu tanto?
São perguntas como essas acima que ajudam a elencar os vários pontos que deveriam ter sido levados em consideração antes de se apaixonar por qualquer pessoa que seja.
3. O que está acontecendo comigo?
Você conheceu quatro pessoas novas no último mês e se apaixonou por todas elas? Tem algo estranho aí, hein.
Não é normal nos apaixonamos tanto por novos contatos assim, isso pode ser sinal de que algo está errado em sua vida.
Quando começamos a conhecer alguém com o qual nos identificamos, logo surge uma sensação de encantamento. Pode até parecer que encontramos a nossa cara metade.
Esse momento é onde precisamos estar mais atentos. Não ao outro, mas ao nosso interior!
O que dentro de nós faz com que estejamos nos apaixonando tão facilmente assim? A ponto de idealizar vários cenários fictícios e romantizar absolutamente tudo sobre pessoas que acabamos de conhecer?
A questão principal neste caso é analisar a situação atual de nossas vidas.
Como estão nossas relações familiares ou com amigos? Como está nossa situação no trabalho? Será que estamos tentando “resolver” alguma frustração externa com esse sentimento de encantamento repentino por alguém?
Não é algo simples de se fazer. Aliás, conectar-se com os nossos sentimentos internos nunca foi algo tão difícil, principalmente agora, onde somos bombardeados a todo momento com vários tipos de distrações que permitem a fuga de nós mesmos.
Entretanto, o autoconhecimento é fundamental na hora de analisar o motivo de estamos sentindo algo tão intenso por outra pessoa que conhecemos há tão pouco tempo.
Se não tivermos esse tipo de inteligência emocional, a verdade é que essas ilusões só irão atrapalhar mais ainda nossas vidas.
4. Procure um psicólogo
Você está com a terapia em dia? Não que se apaixonar, isoladamente, seja algo que indique algum problema psicológico ou algo do tipo, muito pelo contrário. Aliás, é melhor amarmos demais do que sairmos por aí espalhando ódio e rancor, não é mesmo?
Mas pense por um segundo em como você está se sentindo. Esses movimentos de se permitir a todo momento se encantar rapidamente por pessoas novas pode gerar muitas frustrações que podem sim levar a questões que afetem sua saúde mental.
E, considerando que nossa mente é o que comanda todo o nosso corpo, se ela não está bem, problemas físicos começam a aparecer também como alerta de que devemos nos cuidar melhor quanto a isso.
Você já parou para se perguntar como está sua saúde mental hoje? Faça esse exame de consciência e veja como essa questão vai melhorar muito em sua vida.
Nesse caso, os profissionais da área da psicologia podem ser de grande auxílio, pois eles têm um olhar clínico e um distanciamento objetivo que farão com que você se sinta confortável para abrir seu coração e desabafar. E o melhor de tudo, não vão te julgar, como algumas pessoas costumam, erroneamente, fazer.
Aliás, tudo o que menos precisamos na resolução de situações como essas é de julgamento, isso só piora o nosso estado.
Conclusão
Não há nada de errado em se apaixonar por alguém, mas quando isso acontece com muita frequência pode ser um indicativo de que há algo sobre nós que ainda não conhecemos e devemos trabalhar. Portanto, cuide-se bem!
Gostou de nossas 4 dicas sobre como não se apaixonar fácil? Se sim, continue sempre ligada em nosso blog, estamos constantemente trazendo conteúdos sobre relacionamentos e paquera para nossos leitores.
